EMDR Therapie

EMDR is een therapie die op basis van oogbewegingen helpt om stressvolle gebeurtenissen te vergeten. Het maken van oogbewegingen onderdrukt een hersengebied dat herinneringen opslaat. Stressvolle en emotionele gebeurtenissen onthouden we beter dan normale gebeurtenissen. Deze herinneringen kunnen zo sterk zijn dat ze PTSS (posttraumatische stressstoornis) ontwikkelen.

 

Bij EMDR maak je oogbewegingen en tegelijkertijd roepen we de nare herinneringen op, door de oogbewegingen wordt een specifiek deel in de hersenen onderdrukt waar de herinneringen zijn opgeslagen. De volledige aandacht gaat naar de oogbewegingen waardoor je geen aandacht meer hebt voor de herinnering.

 

Naast PTSS helpt EMDR bij:

fobieën 

paniekstoornis

verslaving

rouwverwerking

angst

huiselijkgeweld

Bij veel EMDR therapeuten is een wachtlijst, bij mijn praktijk kunt u direct terecht.

Neem HIER direct contact met mij op voor een afspraak.